Un traducteur qui dort mal, sera fatigué toute la journée, sera moins concentré, et sera plus irritable. Il en résultera clairement une diminution du rendement au travail et une augmentation des erreurs de traduction. Pendant que nous dormons, nous récupérons l’énergie que nous avons dépensée, et nous mémorisons tout ce que nous avons appris au cours de la journée. C’est à ce moment-là que les connaissances acquises sont consolidées dans notre cerveau.
Archives de l’étiquette : Sommeil
Le secret pour éviter de dormir après avoir mangé
Je suis sûre que plus d’une fois, après la pause déjeuner, quand vous vous asseyez de nouveau devant votre ordinateur pour continuer à travailler, vous avez commencé à remarquer que vos yeux se fermaient. Mais pourquoi cela se produit-il ? Comment éviter de dormir après avoir mangé ?
cv-translation.com 