Comme dans tout emploi, lorsque vous êtes travailleur autonome, il est important de prendre des pauses pour recharger ses batteries et éviter l’usure. Il est très courant, lorsqu’on travaille comme freelance, d’accumuler des heures de travail sans avoir de jour de repos. Cela peut sembler la meilleure façon de maximiser ses gains, mais cela pourrait entraîner un désastre si vous négligez votre santé physique et mentale.
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Bien dormir pour mieux traduire
Un traducteur qui dort mal, sera fatigué toute la journée, sera moins concentré, et sera plus irritable. Il en résultera clairement une diminution du rendement au travail et une augmentation des erreurs de traduction. Pendant que nous dormons, nous récupérons l’énergie que nous avons dépensée, et nous mémorisons tout ce que nous avons appris au cours de la journée. C’est à ce moment-là que les connaissances acquises sont consolidées dans notre cerveau.
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